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如何戒掉夜奶,如何戒掉夜奶,快收藏这些戒夜奶方法!
发布日期:2020-09-18 04:28   来源:未知   阅读:

第一步:

此外,还必须选择宝宝身体状况良好时断夜奶,因为断夜奶的那段时间里,宝宝晚上会哭闹,如果本就身体状况不好,那就很容易生病。在季节上,不要选择冬天,因为冬天气候又太冷,宝宝会因为断夜奶而睡眠不安,从而容易感冒。

Q 我给宝宝断夜奶的时候,宝宝一直哭闹,香港马彩2020资料,不肯睡觉,怎么办啊?

第二步:

许多断夜奶失败的案例,都是因为母亲好像相信没有那顿奶,宝宝就不能好好长,这其实是你的幻觉。事实上,即使他晚上饿点也没关系,睡觉又不消耗什么能量,让他白天吃好吃饱就可以了。宝宝哭闹是肯定有的,但是频繁吃奶也会降低宝宝的睡眠质量,所以大人心理、生理难受几天,却是对宝宝的真爱护。

不少宝宝都有喝夜奶的习惯,你若没个好的断夜奶的方法,一到点宝宝要不就嗷嗷哭醒,要不就拼命地吸自己的拇指。这夜奶,真的那么难断吗?

戒夜奶方法1:偷换食物

戒夜奶方法2:调整作息

那么如何判断宝宝是饿了还是犯奶瘾呢?很简单,摸摸宝宝的小肚子,如果比较瘪,比较软,说明是饿了,那就给他喝点奶。否则就是犯了奶瘾,不必给他喝。

可以在傍晚6点左右加一顿米粉糊或粥,到10点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。随着宝宝肠胃功能的健全,在添加米粉糊的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉糊。

害处5 许多宝宝喝夜奶只是出于习惯而非饥饿,这些宝宝晚上要喝好几次,但每次喝的量并不多,只是吮吸几口,可是妈妈的睡眠却被彻底打断。

半夜当宝宝醒来,不要直接抱起,尽量先拍拍摇摇,如果宝宝开始哭泣无法入睡,把奶泡得稀一些给宝宝吃,逐渐过渡到用温开水完全代替牛奶。

A 这个问题取决于大人的意志力,在确定宝宝并不饿的前提下,有耐心地拍拍抱抱,尽量哄宝宝入睡。

害处2 喝夜奶会使血液大量停留在消化系统,宝宝晚间最宝贵的脑部发育受到阻碍。

害处1 生长激素在熟睡时分泌最多,晚上醒来喝夜奶就打断了宝宝的睡眠,生长激素就会分泌得不够,阻碍身高。

喝夜奶对宝宝的五大害处

A 大家记住这句话:“6个月时戒哭3天;1岁后戒哭3周;3岁再想戒,孩子半夜自己起来冲奶”。一般来说,宝宝6个月大以后,肠胃就已有一定的储存能力了,你应慢慢让宝宝戒除喝夜奶的习惯。

不过,一般做妈妈的都别受不了宝宝那副可怜的模样,建议把晚上哄睡的任务交给爸爸。

关于戒夜奶的Q&A

害处4 宝宝6个月后乳牙就开始萌出,奶中的糖分残留在口腔中容易造成龋齿。

临睡前让宝宝饱餐一顿

前面的做法比较温柔,你也可以稍强硬些:首先采用哄睡的办法,如果宝宝无法入睡,就直接给宝宝喝温开水代替牛奶。

适当推迟宝宝晚上睡觉时间,在临睡前给宝宝喂饱,看看宝宝是不是能推迟时间醒来;或者减少白天的睡觉时间,增加白天的活动量,这样同样有助于夜间睡眠时间延长。

A 断夜奶并没有百试不爽的方法,需要你多尝试,以找到最合适的一种。但要记住无论是哪种方法,一定要持续几天,实在没用再尝试换其他方法。

Q 断夜奶还有什么要求?

害处3 胃黏膜上皮细胞每2~3天就要修复一次,常喝夜奶会使胃黏膜得不到修复的机会,阻碍宝宝消化系统的发育。

刚才说了,一般情况下是6个月就可断夜奶,因为多数这个月龄的宝宝是因奶瘾犯了所以才想喝夜奶。但因为个体发育差异,会有些宝宝到了晚上确实饿了,给这些宝宝断夜奶就得推迟些时候。

半夜用温开水代替奶

Q 有哪些比较好的方法可以顺利断掉夜奶?

Q 多大的宝宝可以戒掉夜奶了?

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